Estoy muerta!!!

Vaya tela al final con el día de ayer!!!
Volví al gym después de comer e hice mi cardio: 60' de eliptico, 20' bici, 20' cycling y 10' de cinta...luego iba a ir a otra clase más la de body combat pero me tuve que esperar como 40 minutos a que empezaran la clase...y me enfrie asi que me fui al jacuzzi pq estaba muerta!!
Uno de mis mejores amigos me dijo de ir a cenar de restaurante que me invitaba....NOOOO!! que horror siempre que vas de restaurante te pasas! Así que después de pensarlo decidí aceptar, ya que tengo que integrar la vida sana a la vida cotidiana y no comer siempre en casa por no poder controlar los impulsos en un restaurante...
Fui a un restaurante que no es de mis favoritos y bueno aunque hubiera pedido un plato combinado hacia horas que había decidido tomar una ensalada y pechuga a la plancha o pollo a la brasa...en la carta solo había pollo al horno (aunque con bastante aceite de otras veces que lo he visto) así que pregunte si me lo podían hacer a la plancha sin aceite y aquí viene lo bueno me dijeron que no! QUE FUERTE! Si tienes pollo que más te da hacerlo a la plancha?? pero seguro que lo tenían echo de hace mil y claro hay que vender lo que ellos quieren, un fast food pero con comida que parece normal...en fin que cabreo! Yo pensé que seria como en yo no estoy gordo que vas a un restaurante y pides lo que quieres y como lo quieres en fin...comí solo la ensalada...

Luego no se como fue pero me liaron para salir de fiesta! Un miércoles! en fin me acosté después del tute de todo el día de gym a las 7 de la mañana y a las 8:30 en pie buffff, tenia clase a las 10 de step y no pensaba renunciar por salir...así que me lleve a un amigo que tb salio con nosotros al gym con una invitación...y después de step pues una clase de GAC asi que he currado un poco comparado con cada día pero no tenia fuerzas para ir por la tarde de nuevo. Y mañana a las 7 de la mañana tengo clase así que...me voy a dormir ya mismito después de cenar.

Por cierto comidas: he pillado 2 mandarinas en casa del colega...y al gym he llegado a casa sobre las 14 y me daba una pereza ponerme a cocinar...bufff asi que he visto los simpson y me he ido a estirar a la cama...y me quede frita (normal). Me he levantado y me he tomado un biamanan de nuevo para no cocinar y así no he estado tan hambrienta y ahora cenare melón con jamón.

Y a mumi nanit chic@s!